★ ＥＳスイムスクール　成人クラスはここが違います！

定員制ではなくなりました。

魚のようにラクに速く泳ぐためのドリルで構成されるカリキュラム

クラスは種目毎に分かれ、個々に設定された短期、中期の目標を達成するためにカリキュラムが組まれます。
　　　　　 才能や体力、年齢に関係なく水泳をマスターする方法として定評のあるイージースイミングのカリキュラムによりレッスンを行います。
　　　　　　「魚のように」泳ぐために必要な基礎技術はドリルによってステップ化されているので、誰でもラクに、速く泳げるようになります。

しっかりとした基礎を学ぶためのカンタンクロールクラス

イージースイミングのフラッグシップ泳法となるクロールクラス。ドリル練習を通じて、初めての方はもちろん、中級・上級レベルの方でもご自分の泳ぎを確認、
　　　　　　矯正するのに最適のクラスです。各クラス定員12名です。

「道を究める」ための美しいクロールクラス、4種目スイムクラス(背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

スクールは繰り返し受講することで、さらなる高みを目指して道を究めることが可能です。芸術的な泳ぎを目指したい、１時間ノンストップで泳ぎたいなど、
　　　　　　様々な目標を実現するための具体的なステップをご提案いたします。

「ラクに、きれいに、そして速く泳ぐ」ためのマスターズクラス

30歳を過ぎたらただやみくもに泳いでも速くはなれません。55～60歳年齢区分で米国記録をうち立てたテリー・ラクリン自らが練習しているメニューに基づき、
　　　　　　他のマスターズ練習にはない「考えることで速くなる水泳」を実践します。マスターズは週7回（月火木金土の昼、火金の夜）クラスがあり、どの曜日、時間帯にも
　　　　　　ご自由に参加できます。

レッスン修了後12:30～12:45に、お客様の泳ぎをビデオ撮影するレーンをご用意します。

自分では正しく手や足を動かしていると思っていても、現実にはかなり異なる動きをしていることがあります。これを私たちは「意識と実態のギャップ」と呼んでいます。超一流のスイマーでもこのギャップは存在します。このギャップを認識したうえで、意識をどのように補正するのかがとても大切です。

また、ご自身のビデオチェックを通じてその月のレッスンで達成できたこと、カイゼンできたこと、さらなる高みを目指しての課題や目標が明確になります。

スカイフィットのプールで実際に撮影したスイム映像

スケジュールのページをご覧ください。