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プール

成人スクールスケジュール

スカイフィットでは水泳の技術指導で トータル・イマージョンと提携しています。
トータル・イマージョンは、米国で競泳コーチとして30年以上の経験をもつテリー・ラクリンが一流の選手の泳ぎ方や流体力学、船舶工学などにもとづき体系化した水泳の練習方法です。才能や体力、年齢に関係なく美しく楽な泳ぎが短時間で身に付くことにより世界中で高い評価を受けています。

★ TIスイムスクール 成人クラスはここが違います!

定員制ではなくなりました。
魚のようにラクに速く泳ぐためのドリルで構成されるカリキュラム
クラスは種目毎に分かれ、個々に設定された短期、中期の目標を達成するためにカリキュラムが組まれます。
      才能や体力、年齢に関係なく水泳をマスターする方法として定評のあるトータル・イマージョンのカリキュラムによりレッスンを行います。
      「魚のように」泳ぐために必要な基礎技術はドリルによってステップ化されているので、誰でもラクに、速く泳げるようになります。
しっかりとした基礎を学ぶためのカンタンクロールクラス
トータル・イマージョンのフラッグシップ泳法となるクロールクラス。ドリル練習を通じて、初めての方はもちろん、中級・上級レベルの方でもご自分の泳ぎを確認、
      矯正するのに最適のクラスです。各クラス定員12名です。
「道を究める」ための美しいクロールクラス、4種目スイムクラス(背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)
スクールは繰り返し受講することで、さらなる高みを目指して道を究めることが可能です。芸術的な泳ぎを目指したい、1時間ノンストップで泳ぎたいなど、
      様々な目標を実現するための具体的なステップをご提案いたします。
「ラクに、きれいに、そして速く泳ぐ」ためのマスターズクラス
30歳を過ぎたらただやみくもに泳いでも速くはなれません。55~60歳年齢区分で米国記録をうち立てたテリー・ラクリン自らが練習しているメニューに基づき、
      他のマスターズ練習にはない「考えることで速くなる水泳」を実践します。マスターズは週7回(月火木金土の昼、火金の夜)クラスがあり、どの曜日、時間帯にも
      ご自由に参加できます。

成人クラスの構成

カンタンクロール

25m泳げない方、初心者の方が対象。基本から練習していきます。

カイゼンクロール

25m以上泳げる方が対象。スキルアップのクラスです。

背泳ぎ&クロール

背泳ぎのスキルと、クロールで長く泳げるように練習していきます。

平泳ぎorバタフライ

月替わり制です。平泳ぎとバタフライのスキルを基本から練習していきます。

マスターズ

4泳法泳げる方が対象。大会に向けて効率よく泳ぎ込みます。

プライベートレッスン

40分の個別指導です。ご一緒に2名まで受講可能です。

ビデオを使った泳法チェック

レッスン修了後12:30~12:45に、お客様の泳ぎをビデオ撮影するレーンをご用意します。

自分では正しく手や足を動かしていると思っていても、現実にはかなり異なる動きをしていることがあります。これを私たちは「意識と実態のギャップ」と呼んでいます。超一流のスイマーでもこのギャップは存在します。このギャップを認識したうえで、意識をどのように補正するのかがとても大切です。

また、ご自身のビデオチェックを通じてその月のレッスンで達成できたこと、カイゼンできたこと、さらなる高みを目指しての課題や目標が明確になります。

スカイフィットのプールで実際に撮影したスイム映像

○水中からの撮影

頭と腰、足の位置(前後のバランス)や視線の方向、伸ばした手の水面からの距離や入水する手の方向に注目します。

○水上からの撮影

リラックスしたリカバリーの動作や、入水する位置、入水後に伸ばす手の方向に注目します。

成人クラスのタイムスケジュール

成人クラスの料金


クラス

スイムスクール2会員

スイムスクール1会員

カンタンクロール
カイゼンスイムLA
カイゼンスイムSA

17,280円 12,960円
※マスターズスイムも受講可能

マスターズスイムのみ

12,960円 8,640円

プライベートレッスン

40分の個別指導です。ご一緒に2名まで受講可能です。

※LAはクロール・背泳ぎ、SAは平泳ぎ・バタフライ

スクールのみお申し込みになるとスイムスクール2会員となります。
フィットネス会員のお客様はスイムスクール1会員費用を別途現金でお支払いください。
料金は1ヶ月毎にかかる消費税込みの金額です。
新規スイムスクール2会員の場合、初月の月会費を2ヵ月分のお支払いなります。
新規ご入会の場合、入会日より翌月26日よりお客様の銀行口座から月会費の自動引き落とし開始となります。
休会する場合は前月の5日までにご連絡頂ければ月会費の引き落としを停止します。
リネンの無料貸出はありません。
スイムスクール2会員はいずれかのクラスを選択すると自動的に会員となります
スイムスクール2会員は更衣室、温浴設備のみがご利用になれます。ジム、スタジオ、岩盤浴はご利用になれませんので予めご了承ください。
フィットネス会員の方はフィットネス料金に加えて上記の料金をお支払いください。
成人の水泳教室はレッスン時間の前後45分までしか施設利用できません。
ご入会時に必要なもの
  • 以下をご持参のうえスカイフィット6階受付にてお申し込みください。

    -月会費2ヶ月分
      -入会事務手数料:5,400円(税込)
     -金融機関が発行した預金通帳もしくはキャッシュカード
     -金融機関への届け出印
      -身分証明書(運転免許証、保険証など)

  • お申し込み時に入会説明書と情報シートをお渡しします。
     情報シートは初回レッスン時にコーチにお渡しください。
  • 入会事務手数料は初回お申し込み時のみかかります。
     継続・断続してスクールにご参加の場合次回以降は月会費のみとなります。
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