スケジュール

スタジオプログラム


スタジオプログラムの概要説明
11月のスタジオプログラム(2024年10月28日): PDFファイル

11月のスタジオプログラム代行予定(2024年11月05日): PDFファイル
11月のスタジオプログラム代行予定(2024年11月11日): PDFファイル

プールプログラム


11月のプール 全体スケジュール(2024年10月28日):PDFファイル

●フィットネス会員様向けコース数

土・日はイベントが入る場合があります。1ヶ月のスケジュールをプール内に掲示しますのでご確認ください。
  (イベントの実施時間は2時間、1日2回を限度とします。)

第5週および祝日はスケジュールが異なりますのでご確認ください。

イベントのないときの日曜日は5コース利用となります。

上記コース数はフィットネス会員様がご利用になれるウォーキング専用コースとスイムコースの合計です。

上記以外にもレッスンがキャンセルとなった場合はその分だけ多くコースをご利用になれます。

ウォーキング専用コースの数はお客様のご利用状況により1ないし2となります。

※の時間はウォーキングのプログラムとして1ないし2コースをウォーキング専用として確保します。

ジュニアクラスのレッスンにおいてフリーコースを1コースのみとさせていただくことがございますのでご了承下さい。

スイムレッスンや研修のため1時間程度を上限として1コースを貸し切る場合がありますのでご了承ください。


●フィットネス会員様向け無料プログラム

 
10:00-10:45 ウォーク&ストレッチ
中島インストラクター
アクアビクス
(増田インストラクター)
アクアビクス
(増田インストラクター)
水中ウォーキング
(平安山インストラクター)


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ADEBE

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